Transpirer permet-il d'éliminer les toxines ?
Il y a plein de bonnes raisons de transpirer, mais détoxifier son corps n'en est pas une.
Publication 8 sept. 2021, 10:05 CEST

À New York, une femme profite d'un sauna infrarouge. Ces soins sont réputés pour leurs nombreux bienfaits, comme l'élimination des toxines. Toutefois, la science ne partage pas cette opinion.
PHOTOGRAPHIE DE Laurel Golio, Redux
À New York, une femme profite d'un sauna infrarouge. Ces soins sont réputés pour leurs nombreux bienfaits, comme l'élimination des toxines. Toutefois, la science ne partage pas cette opinion.
PHOTOGRAPHIE DE Laurel Golio, Redux

Des surfeurs se réchauffent dans un sauna pendant les Lofoten Masters, la compétition de surf la plus septentrionale au monde.
PHOTOGRAPHIE DE Olivier Morin, AFP, Getty Images
Des surfeurs se réchauffent dans un sauna pendant les Lofoten Masters, la compétition de surf la plus septentrionale au monde.
PHOTOGRAPHIE DE Olivier Morin, AFP, Getty Images

Une lutteuse lycéenne passe quelques minutes dans un sauna pendant un tournoi.
PHOTOGRAPHIE DE Joe Amon, The Denver Post, Getty Images
Une lutteuse lycéenne passe quelques minutes dans un sauna pendant un tournoi.
PHOTOGRAPHIE DE Joe Amon, The Denver Post, Getty Images

Après sa séance de natation, une femme regarde par le hublot du sauna du Brockwell Lido, situé à Londres, en Angleterre, où elle se détend.
PHOTOGRAPHIE DE Carl Court, Getty Images
Après sa séance de natation, une femme regarde par le hublot du sauna du Brockwell Lido, situé à Londres, en Angleterre, où elle se détend.
PHOTOGRAPHIE DE Carl Court, Getty Images

Une touriste se détend dans un hôtel thermal en Italie.
PHOTOGRAPHIE DE Beduschi Claudio, AGF, UIG, Getty Images
Une touriste se détend dans un hôtel thermal en Italie.
PHOTOGRAPHIE DE Beduschi Claudio, AGF, UIG, Getty Images