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Sur les réseaux sociaux, des vidéos populaires affirment que dormir avec un scotch médical maintenant la bouche fermée réduirait le grincement des dents, éliminerait le ronflement, réduirait les poches sous les yeux et donnerait une meilleure haleine. Peu de recherches sur le sujet existent, mais certaines études montrent que la respiration par le nez contribue à respirer plus efficacement pendant l'exercice et réduit l'anxiété.

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