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Daryl Austin

Chez les hommes, un diaphragme pelvien faible est synonyme d’une flopée de problèmes d’incontinence, de posture ...

Le périnée joue aussi un rôle essentiel dans la santé des hommes

1 novembre 2026

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Changer de position de sommeil pourrait faire du bien aux personnes souffrant d'apnée du sommeil, de ...

Sommeil : la meilleure des positions est-elle de dormir sur le côté ?

22 octobre 2026

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Le meilleur avantage de la course à pied est l'amélioration de la santé cardiaque. Elle y ...

Course à pied : ce sport, parmi les plus anciens, reste le meilleur des exercices

17 octobre 2026

Santé mentaleActivités physiquesOsCœurMuscleCourse à piedSantéMSN

Les experts disent que les troubles du comportement alimentaire sont plus communs durant la ménopause que ...

Les troubles du comportement alimentaire sont en hausse chez les femmes ménopausées

10 octobre 2026

Santé mentaleNutritionHealth ConditionsHormonesWomen's HealthSantéMSN

Caféine : à partir de quelle quantité est-ce trop ?

Quels sont les risques associés à la surconsommation de caféine ?

3 octobre 2026

Culture alimentaireCaféNutritionThéLes secrets du corps humainCœurChocolat

Les soldats du corps des marines des États-Unis (USMC) doivent pouvoir se porter les uns les ...

Force surhumaine, réaction combat-fuite : comment votre corps réagit en situation de stress extrême

20 septembre 2026

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Manger davantage de fibres et miser sur les protéines peut contribuer à ralentir la digestion, augmenter ...

Sept astuces anti-fringales validées par la science

9 septembre 2026

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Relâcher la pression, améliorer le sommeil, notre manière de respirer est un outil puissant pour changer ...

Les innombrables bienfaits de la respiration sur le corps et le cerveau

3 septembre 2026

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Deux études de pointe montrent que mesurer la vitesse de vieillissement du cerveau pourrait changer la ...

Votre cerveau pourrait être plus vieux que vous

31 août 2026

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« Vous vous sentirez moins épuisé, vous augmenterez votre productivité au travail et vous améliorerez grandement ...

Et si faire de l’ordre faisait aussi du bien à la tête ?

31 août 2026

PsychologieCerveauSanté mentaleNutritionMieux-êtreMémoireMSN

Des chercheurs de l'Université de Stanford ont récemment décrit six différents « biotypes » de la dépression. Dans ...

Il existe six sous-types de dépression : voici comment les reconnaître

28 août 2026

CerveauTechnologie d'imagerieÉmotionsSanté mentaleDepressionAnxietyMSN

Un professeur en pathologie, qui pense que faire de l'exercice est essentiel pour éviter des maladies ...

Notre corps connaîtrait deux "coups de vieux" à 44 ans et 60 ans

20 août 2026

BiologieCorpsMicro-organismeVieillissementSystème immunitairePeauSantéMSN

Le cycle menstruel entraîne des fluctuations hormonales qui déclenchent des changements physiques et émotionnels chez des ...

Cette forme sévère du syndrome prémenstruel est plus complexe qu’on ne le pensait

11 août 2026

CerveauSanté mentaleDouleurHormonesWomen's HealthMenstruation

Les bains de glace présentent certains bienfaits, mais l'inquiétude des scientifiques augmente face au torrent de ...

Les bains d'eau froide sont-ils aussi bénéfiques qu'on le pense ?

8 août 2026

EauCorpsMédias sociauxNatationMieux-êtreBody FatMSN

La surveillance de la glycémie est vitale pour toute personne atteinte de diabète, une maladie chronique ...

Oui, il est possible de guérir du diabète de type 2

20 juillet 2026

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Alors que les éternuements, la toux et les nez qui coulent marquent le début de la ...

Allergies : la recherche ouvre la voie à de nouveaux traitements

25 mai 2026

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Le cancer du sein est l’un rares types de cancer dépistables au stade 0, quand les ...

Le cancer de stade 0, un diagnostic peu courant qu'il faut connaître

17 avril 2026

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Faire du sport dès le réveil, avant même de manger, pourrait présenter des bienfaits qui vont ...

Que se passe-t-il dans votre corps lorsque vous faites du sport à jeun ?

16 avril 2026

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Les vitamines liposolubles causeraient plus d’effets néfastes si on en consomme des doses élevées. Découvrez l’avis ...

Les compléments en vitamines A et E feraient plus de mal que de bien

14 avril 2026

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Des études ont montré qu’une grande consommation de fibres diminuait le risque de contracter plusieurs maladies ...

Quel est le meilleur moment de la journée pour manger des fibres ?

24 mars 2026

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