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Daryl Austin

Les soldats du corps des marines des États-Unis (USMC) doivent pouvoir se porter les uns les ...

Force surhumaine, réaction combat-fuite : comment votre corps réagit en situation de stress extrême

20 septembre 2026

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Manger davantage de fibres et miser sur les protéines peut contribuer à ralentir la digestion, augmenter ...

Sept astuces anti-fringales validées par la science

9 septembre 2026

Appareil digestifHealth ConditionsMSNDigestion and Gut Health

Relâcher la pression, améliorer le sommeil, notre manière de respirer est un outil puissant pour changer ...

Les innombrables bienfaits de la respiration sur le corps et le cerveau

3 septembre 2026

CorpsSanté mentaleMieux-êtreStressSantéMSN

Deux études de pointe montrent que mesurer la vitesse de vieillissement du cerveau pourrait changer la ...

Votre cerveau pourrait être plus vieux que vous

31 août 2026

CerveauCorpsVieillissementCœurHealth ConditionsSanté

« Vous vous sentirez moins épuisé, vous augmenterez votre productivité au travail et vous améliorerez grandement ...

Et si faire de l’ordre faisait aussi du bien à la tête ?

31 août 2026

PsychologieCerveauSanté mentaleNutritionMieux-êtreMémoireMSN

Des chercheurs de l'Université de Stanford ont récemment décrit six différents « biotypes » de la dépression. Dans ...

Il existe six sous-types de dépression : voici comment les reconnaître

28 août 2026

CerveauTechnologie d'imagerieÉmotionsSanté mentaleDepressionAnxietyMSN

Un professeur en pathologie, qui pense que faire de l'exercice est essentiel pour éviter des maladies ...

Notre corps connaîtrait deux "coups de vieux" à 44 ans et 60 ans

20 août 2026

BiologieCorpsMicro-organismeVieillissementSystème immunitairePeauSantéMSN

Le cycle menstruel entraîne des fluctuations hormonales qui déclenchent des changements physiques et émotionnels chez des ...

Cette forme sévère du syndrome prémenstruel est plus complexe qu’on ne le pensait

11 août 2026

CerveauSanté mentaleDouleurHormonesWomen's HealthMenstruation

Les bains de glace présentent certains bienfaits, mais l'inquiétude des scientifiques augmente face au torrent de ...

Les bains d'eau froide sont-ils aussi bénéfiques qu'on le pense ?

8 août 2026

EauCorpsMédias sociauxNatationMieux-êtreBody FatMSN

La surveillance de la glycémie est vitale pour toute personne atteinte de diabète, une maladie chronique ...

Oui, il est possible de guérir du diabète de type 2

20 juillet 2026

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Alors que les éternuements, la toux et les nez qui coulent marquent le début de la ...

Allergies : la recherche ouvre la voie à de nouveaux traitements

25 mai 2026

MédecineBiologieNourritureMédicamentsSystème immunitaireAllergiesPollen

Le cancer du sein est l’un rares types de cancer dépistables au stade 0, quand les ...

Le cancer de stade 0, un diagnostic peu courant qu'il faut connaître

17 avril 2026

MédecineMaladiesCancers

Faire du sport dès le réveil, avant même de manger, pourrait présenter des bienfaits qui vont ...

Que se passe-t-il dans votre corps lorsque vous faites du sport à jeun ?

16 avril 2026

NourritureVieillissementActivités physiquesNutritionMieux-êtreHealth Conditions

Les vitamines liposolubles causeraient plus d’effets néfastes si on en consomme des doses élevées. Découvrez l’avis ...

Les compléments en vitamines A et E feraient plus de mal que de bien

14 avril 2026

MédecineMaladiesNourritureCancersNutritionCœurVitamins and Supplements

Des études ont montré qu’une grande consommation de fibres diminuait le risque de contracter plusieurs maladies ...

Quel est le meilleur moment de la journée pour manger des fibres ?

24 mars 2026

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Certains parents se tournent vers des aides au sommeil comme la mélatonine lorsque leurs enfants ont ...

De plus en plus de parents donnent à leurs enfants des produits pour les aider à s'endormir

23 mars 2026

MédecineCerveauMédicamentsSommeilSanté mentaleÉducation familiale

L'insomnie est un trouble du sommeil caractérisé par des difficultés persistantes à s'endormir, à rester endormi ...

De l’insomnie passagère à l’insomnie chronique : le piège des mauvaises nuits

21 mars 2026

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La recherche montre que le jeûne peut comporter certains bénéfices pour la santé, mais tout le ...

Ce que le jeûne intermittent fait vraiment au corps et au cerveau

11 mars 2026

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Image de microscopie électronique à balayage colorisée de Streptococcus pyogenes ou de streptocoques du groupe A ...

Comment une simple angine pourrait déclencher une maladie auto-immune

2 mars 2026

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11 février 2026

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