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The New York Times

Sur ce cliché pris le 7 avril 2019 au Maroc, Amy Palmeiro-Winters, au centre, fait des pompes avec des compagnons de footing avant le premier jour du Marathon des Sables, un ultra-marathon de 225 kilomètres répartis sur six jours, qui les verra traverser le désert du Sahara. Les vidéos et ressources ne manquent pas pour apprendre les bonnes techniques pour effectuer des exercices à poids de corps, comme les abdominaux, les pompes, la planche, les fentes et les squats.

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